Is Mindshapers coaching of therapie?
Mindshapers combineert het beste van beide werelden. We bieden meer psychologische diepgang dan coaching, zonder direct een zwaar of langdurig GGZ-traject.
Onze begeleiding is praktisch waar het kan en verdiepend waar nodig. Afhankelijk van de hulpvraag werken we onder andere met CGT, ACT, EMDR, systemisch werk, hypnotherapeutische interventies en lichaamsgerichte technieken.
Voor wie is Mindshapers geschikt?
Mindshapers is er voor medewerkers die zijn vastgelopen door stress, mentale overbelasting of psychologische klachten die invloed hebben op functioneren, werk en dagelijks leven.
Denk bijvoorbeeld aan:
- Stress- en burn-outklachten
- Angst- en spanningsklachten
- Perfectionisme
- Emotieregulatieproblemen
- Verlies of rouw
- Trauma of ingrijpende gebeurtenissen
- Negatief zelfbeeld
- Terugkerende patronen
- Moeite met grenzen stellen
- Stagnatie tijdens herstel of re-integratie
Hoe snel kan iemand starten?
Vaak kan een medewerker binnen 1 tot 2 weken starten, afhankelijk van beschikbaarheid.
Juist bij mentale overbelasting vinden wij het belangrijk dat herstel niet onnodig stil komt te staan.
Is een DSM-diagnose nodig?
Nee. Mindshapers werkt met private trajecten. Daardoor is er geen DSM-classificatie nodig om begeleiding of behandeling te starten.
We kijken niet alleen naar een diagnose, maar vooral naar de klachten, het functioneren en wat iemand nodig heeft om duurzaam te herstellen.
Waarom kiezen sommige medewerkers of werkgevers bewust niet voor een diagnose?
Voor vergoeding via de zorgverzekering is meestal een DSM-classificatie nodig. Dit betekent dat behandeling onderdeel wordt van het medisch dossier en het eigen risico wordt aangesproken.
Voor sommige mensen is dat geen bezwaar. Anderen kiezen bewust voor een privaat traject vanwege privacy, snelheid, maatwerk of omdat zij een diagnose niet
noodzakelijk vinden voor passende ondersteuning.
In sommige situaties kan medische voorgeschiedenis relevant zijn bij bijvoorbeeld
verzekeringsaanvragen. Daarom maken sommige werkgevers en medewerkers hierin een bewuste keuze.
Wordt het traject vergoed door de zorgverzekering?
Nee. Mindshapers werkt niet via verzekerde GGZ.
Trajecten worden meestal betaald door de werkgever of particulier bekostigd.
Hierdoor wordt het eigen risico van de medewerker niet aangesproken.
Kan mijn werkgever het traject betalen?
Ja. Veel trajecten worden volledig of gedeeltelijk vergoed door werkgevers in het kader van preventie, herstel, verzuimbegeleiding of duurzame inzetbaarheid.
We denken graag mee over de mogelijkheden.
Wat krijgt de werkgever teruggekoppeld?
Alleen met toestemming van de medewerker stemmen we af met werkgever, HR, bedrijfsarts of casemanager.
De inhoud van gesprekken blijft vertrouwelijk.
Eventuele afstemming richt zich op herstel, belastbaarheid, voortgang, re-integratie
en randvoorwaarden voor duurzaam functioneren.
Werken jullie samen met bedrijfsartsen, casemanagers en HR?
Ja. We werken regelmatig samen met:
- Bedrijfsartsen
- Casemanagers verzuim
- HR-afdelingen
- Leidinggevenden
- Arbodiensten
- Re-integratiepartners
- Huisartsen en POH-GGZ
Kan Mindshapers worden ingezet tijdens een wachtlijst voor specialistische GGZ?
Ja.
Wanneer iemand op een wachtlijst staat voor specialistische GGZ, kan Mindshapers worden ingezet om te voorkomen dat klachten verder verergeren of herstel stil komt te staan.
We beperken ons daarbij niet alleen tot stabilisatie of symptoomvermindering. Samen kijken we welke factoren op dat moment het meest bijdragen aan het vastlopen en welke begeleiding nodig is om herstel op gang te brengen.
Afhankelijk van de situatie werken we bijvoorbeeld aan stressregulatie, emotieregulatie, belastbaarheid, trauma, verlies, terugkerende patronen, zelfbeeld of andere onderliggende factoren die het functioneren beïnvloeden.
Soms blijkt gedurende het traject dat specialistische GGZ alsnog nodig is. In dat geval zorgen we voor een zorgvuldige overdracht.
Het komt echter ook regelmatig
voor dat medewerkers voldoende herstellen en specialistische behandeling uiteindelijk niet meer noodzakelijk blijkt.
Ons uitgangspunt is altijd: doen wat nodig is om verdere uitval te voorkomen en herstel zo goed mogelijk te ondersteunen.
Werken jullie ook met trauma?
Ja.
Afhankelijk van de hulpvraag werken we onder andere met EMDR, lichaamsgerichte
interventies en andere methodieken gericht op verwerking van ingrijpende
gebeurtenissen en trauma.
Wanneer is specialistische GGZ passender?
Bij acute crisis, ernstige psychiatrische problematiek, suïcidaliteit, psychose, ernstige
eetproblematiek of complexe diagnostiek is specialistische GGZ vaak passender.
Wanneer wij denken dat specialistische zorg nodig is, bespreken we dit en verwijzen
we gericht door.
Is Mindshapers alleen voor burn-out?
Nee.
Burn-out en stressklachten komen veel voor, maar we begeleiden ook mensen met
angstklachten, trauma, verlies, perfectionisme, negatief zelfbeeld, emotieregulatieproblemen en andere psychologische thema’s die herstel of functioneren beïnvloeden.
Moet ik al zijn uitgevallen om hulp te kunnen krijgen?
Nee.
Juist vroegtijdige ondersteuning kan voorkomen dat klachten verergeren en langdurig verzuim ontstaat.
Veel medewerkers melden zich aan terwijl zij nog werken, maar merken dat de belasting te hoog begint te worden.
Vroeg ingrijpen vergroot vaak de kans op duurzaam herstel.